当我真的愿意看见自己时，
我可能还会痛，
但已经不再抱怨。
我深知这痛，只因遇见真实的自己，
曾经那个不懂爱的自己。
透过痛，生命正在穿越和成长，
这个痛，跟任何其他人无关。
我接纳并祝福，生命里经过的每一个人，
如果真的曾经相遇，
无论是怎样的形式，
必定都是一份礼物。
当我真的愿意看见自己时，
我可能还有伤，
但我已不再盼人来疗伤。
我深知，通过深入生命的实相，
我自己能够痊愈一切的伤口。
我不再去索取别人的爱，
当我能够疗愈自己，爱从我心里流出来。
我知道，总会有一天，
我也会成为爱本身。
每一个经过我的人，
都能够闻到慈悲的芬芳。
当我真的愿意看见自己时，
我可能还有梦，但已放下所有的评判。
我看到，一切人和事，都只为成就我而来。
一切的发生都是最好的安排，
淬炼的生命才有品质的芳香。
那些伤害过我的人，不过是在加持我的成长。
我决定，从现在开始，
除了我允许，没有人能够伤害我自己。
当我真正愿意看见自己时，
我或许还会有期待，但以放下所有执着。
因果法则公平对待每一个人，
果就在因里，种因无需问果。
我看到，我正在学习，
真正不自私地爱自己。
在通往自己的路上，
我发现已全然接纳一切的不完美。
当我真正愿意看见自己时，
我或许还有未知，但我已经愿意去面对。
我深知，我的内在有一个真正的宇宙，
生命里所有的智慧，都在里面蕴藏和发酵。
我愿意，继续了解和发现未知的自己，
不断与真实相遇。
我知道，透过真正的了解自己，
我会真正了解生命和了解宇宙的奥秘。
——萨提亚